Fitness
Artyku?? o kulturystyce i fitness, opisuje te?? dyscyplinÄ? sportu strongman. Mo??esz zapoznaÄ? siÄ? z historiÄ? kulturystyki.
Kulturystyka
Dyscyplina sportowa amatorska lub profesjonalna. Polega na kszta??towaniu cia??a podczas treningu. Wywodzi siÄ? z Ä?wicze?? treningowych zawodnik??w i zapa??nik??w z drugiej po??owy XIX w. Za prekursora bodybuilding uwa??a siÄ? niemieckiego si??acza Eugena Sandowa, kt??ry wystÄ?powa?? z pokazami cyrkowymi w r????nych krajach na prze??omie XIX i XX w. Kulturystyka jako dyscyplina sportowa powsta??a pod koniec lat 40. w USA za sprawÄ? braci Joe i Ben Weider??w, kt??rzy w 1946 za??o??yli IFBB. Od 1970 organizowane sÄ? r??wnie?? zawody dla kobiet.
Podczas zawod??w oceniany jest wyglÄ?d zawodnik??w (symetria umiÄ???nienia, separacja miÄ???ni, pozy, poszczeg??lne partie).Jednym z najs??ynniejszych kulturyst??w jest Ronnie Coleman. Jego kariera rozpoczÄ???a siÄ? od zdobycia w kwietniu 1990 tytu??u mistrza Teksasu. W 1991 zdoby?? mistrzostwo ??wiata amator??w w kategorii ciÄ???kiej (w Katowicach) , dziÄ?ki czemu otrzyma?? kartÄ? zawodowca. Jego najwiÄ?kszy sukces to o??miokrotne zdobycie tytu??u Mr. Olympia.Rozwojem kulturystyki na ??wiecie kieruje MiÄ?dzynarodowa Federacja Kulturystyki (IFBB), natomiast w Polsce od 1988 istnieje Polski ZwiÄ?zek Kulturystyki, Fitness i Tr??jboju Si??owego.
Fitness
Fitness inaczej rodzaj gimnastyki dla zdrowia dla zdrowia. Do Polski fitness dotar?? w roku 1981. PierwszÄ? inicjatorkÄ? tej formy rekreacji by??a Hanna Fidusiewicz, niegdy?? znana gimnastyczka, absolwentka AWF w Warszawie. To w??a??nie ona, jako pierwsza Polka uko??czy??a doskona??y kurs fitnessu w Pary??u. PoczÄ?tkowo prowadzi??a zajÄ?cia w Warszawie. W 1983 za zgodÄ? Sto??ecznego O??rodka Sportu otworzy??a pierwszy fitness klub - Fitness Klub "POD SKOCZNIÄ?" w Warszawie. Strongman zakres us??ug klubu by?? raczej wÄ?ski, ogranicza?? siÄ? do zajÄ?Ä? przy muzyce. Mimo to frekwencja by??a ogromna.
Tagi: kulturystyka fitness strongman sterydy trening
Artyku³y o podobnej tematyce: Brak artyku³ów o zbli¿onej tematyce.
Aktywno¶æ robotów sieciowych: Google: 32, MSN: 8, Yahoo: 75