fitness
Na tej stronie znajduj± siê zasoby naszego serwisu oznaczone tagiem fitnessFitness
Kulturystyka Dyscyplina sportowa amatorska lub profesjonalna. Polega na kszta??towaniu cia??a podczas treningu. Wywodzi siÄ? z Ä?wicze?? treningowych zawodnik??w i zapa??nik??w z drugiej po??owy XIX w. Za prekursora bodybuilding uwa??a siÄ? niemieckiego si??acza Eugena Sandowa, kt??ry wystÄ?powa?? z pokazami cyrkowymi w r????nych krajach na prze??omie XIX i XX w. Kulturystyka jako dyscyplina sportowa powsta??a pod koniec lat 40. w USA za sprawÄ? braci Joe i Ben Weider??w, kt??rzy w 1946 za??o??yli IFBB. Od 1970 organizowane sÄ? r??wnie?? zawody dla kobiet. Podczas zawod??w oceniany jest wyglÄ?d zawodnik??w (symetria umiÄ???nienia, separacja miÄ???ni, pozy, poszczeg??lne partie).Jednym z najs??ynniejszych kulturyst??w jest Ronnie Coleman. Jego kariera rozpoczÄ???a ...